会社の研修？で前にもらったテキストが出てきたので読み直して見ました。 アサーションがテーマです。 ・ひとまず感情を横に置き、率直に、何度も自分の要求を伝え、現実的対処法を見つけ出しておく ・私は、という言い方をする ・自分に誠実に、素直に言う …